او سی ڈی کی تعریف او سی ڈی ایک نفسیاتی حالت ہے جس میں انسان کے ذہن میں متواتر ایسے خیالات آتے رہتے ہیں جن کی وجہ سے وہ ایک ہی عمل کو نا چاہتے ہوئے بھی دہرانے پر مجبور ہو جاتا ہے . جن کی وجہ سے انسان شدید نفسیاتی دباؤ کا شکار ہو جاتا ہے اور اس کی روزمرہ کی زندگی بری طرح متاثر ہوتی ہے ۔ اس حالت میں انسان مجبورا ان افعال کو انجام دیتا ہے تاکہ اس کو نفسیاتی دباؤ سے نجات مل سکے ۔ انسان اگر ان خیالات...
Do you feel nervous before giving a speech, when passing by a dog, before an exam or walking on the edge of a cliff? Surely, the answer is “Yes”. Such occasional anxiety is just a normal part of our lives and on the positive note; anxiety is a vital healthy emotion which serves a basic purpose i.e. “motivates us to stay away from real dangers”. Since the beginning of human age, the approach of...