CBT for Overthinking: How to Break Negative Thought Patterns
C
Online Psychiatrist for Depression in Pakistan – Book a Session Today
O
اینگزائٹی کی علامات، اقسام اور وجوہات | Anxiety Symptoms in Urdu
ا
How To Co-Parent Successfully After Divorce
H
In this modern, industrialized, rapidly evolving world, where AI has already taken the lead, choosing the right career has become more complex.
HOW CAREER CONFUSION IMPACTS THE MENTAL HEALTH OF YOUTH IN PAKISTAN
H
In this modern, industrialized, rapidly evolving world, where AI has already taken the lead, choosing the right career has become more complex.
بچوں میں ذہنی بیماری کی ابتدائی علامات: والدین کیلئے راہنمائی
ب
دنیا بھر کے ذہنی صحت کے ماہرین کا یہ ماننا ہے کہ ہمارے بچوں کی ایک بڑی تعداد اس وقت غیر تشخیص شدہ ذہنی بیماریوں اور نفسیاتی مسائل کا سامنا کر رہے ہیں ۔
What is Text Message Therapy? A New Mental Health Solution in Pakistan by SehatYab
W
Going to a mental health specialist and having a conversation with them is not everyone’s cup of tea. Most people with mental health issues tend to develop a sense of social anxiety.
کیا آپ ذہنی مسائل پر بات کرتے شرماتے ہیں؟ ٹیکسٹ تھراپی آپ کیلئے بہترین ہے
ک
کسی دوست یا ہمدرد کی اہمیت کو وہی انسان سمجھ سکتا ہے جس نے مشکل وقت میں تنہائی کے عذاب کو جھیلا ہوتا ہے ۔ دل کی بات کسی کو کہہ دینے سے انسان نہ صرف ہلکا پھلکا ہو جاتا ہے بلکہ اس کا بڑے سے بڑا مسئلہ بھی چٹکی بجا کر حل ہوتے ہوئے محسوس ہوتا ہے ۔
PTSD in Children: Impact of Abuse in Madrassas, Schools, and Homes
P
PTSD, also known as post-traumatic stress disorder, can impact any gender and age. In today's time, this mental health disorder is prevalent even in children.
تعلیم مکمل کرنے کے بعد نوکری کا دباؤ: نوجوانوں کی مایوسی کی وجہ؟
ت
پاکستان کے قیام کو 71 سال کا عرصہ گزر چکا ہے ۔ مگر اب تک بدقسمتی سے نوجوانوں کے لئے جکومت کی جانب سے اور سیاسی پارٹیوں کی جانب سے نعروں اور وعدوں کے علاوہ کوئی خاص حکمت عملی دیکھنے میں نہیں آتی ہے ۔