CategoryPsychology

نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر : خود پسندی کب ایک ذہنی بیماری بن جاتی ہے؟

ن
Narcissistic personality disorder

نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر کی تعریف   خود کو سراہے جا نا یا اپنی تعریف سننا ہر ایک کو ہی اچھا لگتا ہے اور یہ انسان کی فطرت ہے کہ اس کی یہی خواہش ہوتی ہے کہ لوگ اس کی تعریف کریں ۔ یہ ایک نارمل عمل ہے ۔ لیکن تعریف حاصل کرنے کی یہ خواہش اگر حد سے تجاوز کر جائے تو یہ ایک نفسیاتی عارضے کی نشانی ہوتی ہے ۔جس کو نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر کہا جاتا ہے ۔ نارکیسٹک پرسنالٹی ڈس آرڈر میں متاثرہ شخص اپنی اہمیت ،...

Body Dysmorphic Disorder in Pakistan: Breaking The Silence On Self-Image Struggles

B
body dysmorphic disorder

Pakistan is a diverse country, rich with societal norms and values. With the change in modern trends in beauty, it is crucial to understand how these societal norms and beauty standards influence self-perception. Body dysmorphic disorder is a hidden struggle behind these beauty standards. Addressing this disorder, which significantly impacts an individual’s mental health and well-being, is...

Borderline Personality Disorder: What You Need to Know About This Mental Disorder

B
borderline personality disorder

What is Borderline Personality Disorder? Also known as BPD, Borderline Personality Disorder is a mental disorder categorized by the inability of the patient to manage his emotions. This mental health condition entails complex emotions, impulsive behavior, and intense mood swings. As a result, the individual cannot maintain stable relations, severely impacting his personal life.  This disease...

اٹیچیفوبیا (Atychiphobia): ناکامی کے خوف کو کیسے شکست دیں؟

ا
Atychiphobia meaning in urdu

اٹیچیفوبیا کیا ہے ؟  اناکامی کا خوف عام طور پر ہر انسان میں کسی نہ کسی حد تک موجود ہوتا ہے ۔ ایک اعتبار سے یہ خوف ہی ہوتا ہے جو عام طور پر لوگوں کو رسک لینے اور محنت اور کوشش کرنے پر آمادہ کرتا ہے ۔ لیکن ناکامی کا خوف اگر اس حد تک بڑھ جائے کہ اس کے اثرات انسان کی زندگی کو براہ راست متاثر کرئے اور اس خوف کی وجہ سے وہ کسی بھی کام کو کرنے سے خوف زدہ ہو جائے تو اس کو اٹیچیفوبیا Atychiphobiaکہا جاتا...

Top 10 Most Asked Questions You Must Know about Alzheimer’s Disease

T
Alzheimer's Disease

What is Alzheimer’s Disease? Alzheimer’s disease is a serious mental health issue that is characterized by gradual loss of memory, deterioration of the thinking process, a decline in organizing skills, and weakening of learning abilities. If it continues to progress, it can eventually lead to dementia. It causes a severe impact on an individual’s ability to carry out the most basic...

Atychiphobia: The Hidden Fear Holding You Back – Here’s How to Beat It

A
Atychiphobia

What is Atychiphobia? Atychiphobia is a persistent and irrational fear of failure. People with this condition get anxious about falling short of expectations. Atychiphobia paralyzes people and serves as a hindrance in the way of a person’s academic, personal, and professional growth. Furthermore, individuals who have Atychiphobia stopped trying things because of the fear of failure. Moreover...

What is Anxiety? Top 13 Most Asked Questions about Anxiety in Pakistan

W
Anxiety in Pakistan

What is Anxiety? Anxiety is a persistent and excessive feeling of worry, nervousness, and fear about everyday situations. Moreover, it is a natural body response in case of stressors. What is Anxiety in Urdu? اینگزائٹی اردو میں اضطراب کو کہتے ہیں۔ یہ ایک نفسیاتی کیفیت ہے جو  انسان کے نا خوشگوار احساسات کو بیان کرتی ہے۔ یہ اضطراب پریشانی، تنگی، ڈر، اور گھبراہٹ کی شکل میں ظاہر ہوتا ہے۔ یاینگزائٹی...

Most Common Queries about Depression by the People of Pakistan

M
Depression

Depression is a mood disorder that causes persistent feelings of sadness and loss of interest over a long period of time. Depression is a common disorder that affects all nuances of people’s lives, from their thinking and behavioral patterns to personal relationships. Moreover, it can lead to a variety of physical and emotional problems; it may also cause trouble in routine activities...

پڑھائی اور امتحانات کی وجہ سے نوجوانوں میں نفسیاتی دباؤ ، ماہرین نفسیات کی جانب سے کچھ رہنما اصول

پ
Education Stress

اکیڈمک پریشر کی تعریف اکیڈمک پریشر یا پڑھائی اور امتحانات کے دباؤ سے مراد وہ دباؤ ، بے چینی یا دیگر جزبات سے ہے جو کہ کسی بھی طالب علم پر اس کے تعلیمی ادارے ، خاندان اور معاشرے کی جانب سے تعلیم کے دوران ہوتا ہے ۔ ہمارے معاشرے میں ابتدائی عمر ہی سے بچوں کو ان کے والدین اور اساتذہ کی جانب سے امتحانات میں نمایاں پوزیشن کے حصول کے لئے دباؤ ڈالا جاتا ہے ۔ ایک کامیابی کے بعد اگلی کامیابی کی کوشش اس...

سات غذائيں جن کا استعمال ڈپریشن کے لئے مفید ہوتا ہے

س
Foods for Depression

ڈپریشن ایک عام نفسیاتی بیماری ہے جس میں انسان کا موڈ ڈپریسڈ ہوجاتا ہے اور وہ ایک طویل عرصے تک کسی بھی خوشی یا دلچسپی سے  عام زندگی کے افعال انجام نہیں دے پاتا ہے ۔ یہ۔ بیماری عمر کے کسی بھی حصے میں ہو سکتی ہے ۔ عام طور پر ڈپریشن سے مردوں کے مقابلے میں خواتین زیادہ متاثر ہوتی ہیں ۔ اس سے متاثرہ افراد ، اداسی کا شکار رہتے ہیں جس کی وجہ سے  ان کو اکثر بھوک لگنا یا تو بند ہو جاتی ہے یا پھر وہ بہت...

Categories

Recent Posts